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Pumpkin Spice Latte

Pumpkin Spice Latte

Maria Koch
Der Pumpkin Spice Latte ist ein beliebtes Herbstgetränk, das Kürbis, Espresso, Milch und eine aromatische Gewürzmischung aus Zimt, Ingwer, Muskat, Nelken und Piment kombiniert. Ursprünglich von Starbucks im Jahr 2003 eingeführt, ist er heute ein saisonales Kultgetränk weltweit.
Mit seinem süß-würzigen Geschmack vermittelt er Gemütlichkeit und Herbststimmung. Er kann klassisch oder in veganen, zuckerreduzierten und koffeinfreien Varianten zubereitet werden. Allerdings enthält die traditionelle Version viel Zucker und Kalorien, weshalb selbstgemachte Alternativen oft gesünder sind.
Egal ob klassisch oder angepasst – der Pumpkin Spice Latte bleibt ein Herbstfavorit, der mit passenden Snacks wie Zimtrollen oder Kürbiskeksen perfekt ergänzt wird. 🍂☕
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Gericht Breakfast, Drinks
Küche Amerikanisch
Portionen 1
Kalorien 180 kcal

Kochutensilien

  • Espressomaschine oder Mokkakanne – zur Zubereitung des Espresso
  • Kleiner Kochtopf – zum Erwärmen der Milch und des Kürbispürees
  • Milchaufschäumer oder Schneebesen – für cremigen Milchschaum
  • Messlöffel und Messbecher – für genaue Mengenangaben
  • Sieb oder feines Tuch – falls frisches Kürbispüree verwendet wird
  • Rührlöffel oder Schneebesen – zum Vermengen der Zutaten
  • Hitzebeständige Tasse oder Becher – zum Servieren des Getränks

Zutaten
  

  • 1 Espresso-Shot
  • 150-200 ml Milch oder pflanzliche Alternative
  • 1 EL Kürbispüree
  • 4 TL Zimt
  • 2 TL Ingwer
  • 1 TL Piment
  • 1 TL Muskatnuss
  • 1 TL Nelken
  • 2 TL Zucker oder Agavendicksaft optional

Anweisungen
 

  • 1️⃣ Einen frischen Espresso-Shot zubereiten.
  • 2️⃣ Milch mit Kürbispüree und Gewürzen in einem kleinen Topf erhitzen und gut verrühren.
  • 3️⃣ Die Mischung erwärmen, aber nicht kochen lassen.
  • 4️⃣ Die Milch mit einem Schneebesen oder Milchaufschäumer schaumig schlagen.
  • 5️⃣ Die aufgeschäumte Milch über den Espresso gießen.
  • 6️⃣ Nach Belieben süßen und mit Zimt bestreuen.
  • 7️⃣ Genießen! 😍

Notizen

Vorteile (Pros)

Wohltuender Herbstgeschmack – Perfekte Mischung aus Kürbis, Zimt und Gewürzen für die Herbstsaison.
Anpassbar – Kann mit pflanzlicher Milch, weniger Zucker oder koffeinfrei zubereitet werden.
Einfache Zubereitung – Mit wenigen Zutaten auch zu Hause leicht machbar.
Wärmend und gemütlich – Ideal für kalte Tage.

Nachteile (Cons)

Hoher Zuckergehalt – Besonders in der klassischen Version mit Zucker und Sirup.
Kalorienreich – Besonders mit Vollmilch und Schlagsahne.
Nicht für jeden Geschmack – Die Gewürzmischung kann für manche zu intensiv sein.
Nicht immer gesunde Zutaten – Fertige Versionen aus Cafés enthalten oft künstliche Aromen und Zusatzstoffe.
Möchtest du spezifische Anpassungen für eine gesündere Version? 😊
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